Jak ošetřit a posílit lámavé vlasy?
Péče o lámavé vlasy. Chyby kterým je třeba se vyhnout.
Za vznikem lámavých vlasů stojí více faktorů. Strava, hormony, genetika...
Ale obecně je první příčinou používání špatných přípravků v kombinaci s nedokonalou péčí.
Nepoužívejte šampony a masky s agresivním složením
Pokud jste zvyklí používat biokosmetiku, nebezpečí „konvenčních“ produktů již znáte.
Šampony obsahují sulfáty, které jsou agresivní pro vaše vlasy. Čisticí prostředky z petrochemického průmyslu ničí hydrolipidický film vlasů. Sulfáty jsou svým rozpouštěním jednou z příčin suchých a lámavých vlasů.
Pro přirozené mytí vlasů vybírejte certifikované BIO šampony. Zaručeně neobsahují sulfáty z petrochemie. V jejich složení najdeme buď jemné sulfáty z kokosu, nebo jiné přírodní čistící prostředky z cukru.
Další složkou, kterou je třeba si zakázat, jsou silikony. Tato syntetická složka je nepřírodního původu. Používá se ve vlasových přípravcích, vytváří voděodolný film, který vyhlazuje šupinky. Vlasy jsou lesklé, jemné a snadno se rozčesávají. Ale pozor!
Již několik let je silikon na černé listině kosmetiky. A právem! Především v těchto ohledech:
- Na životní prostředí. Silikon není biologicky odbouratelný.
- Pro zdraví vlasů. Přichytí se k vlasovému vláknu a dusí ho.
Díky voděodolným vlastnostem se k vlasům nedostane žádná výživa. Šampony, kondicionéry a masky kloužou, aniž by kdy pronikly do šupin. Riziko z dlouhodobého hlediska je, že vlasy budou suché, podvyživené a dokonce slabší.
Chcete-li je najít, hledejte názvy, které končí na -icone, -iconol nebo -xane. Například Dimethicone, Phenyl Trimethicone, Amodimethicone, Polysiloxane, Cyclopentasiloxane.
Abyste nemusela trávit hodiny čtením etiket, je ideální používat BIO kosmetiku. Obsahuje nejen složky z ekologického zemědělství, ale také splňuje velmi přísná nařízení, která zakazují endokrinní disruptory, potenciální karcinogeny a produkty z petrochemie.
S naší vlasovou péčí nemusíte mít žádný strach. Šetrně se postará o vaše vlasy a mimochodem i o naši planetu.
Je dobré vědět: Zdraví vlasů závisí na zdraví pokožky hlavy. Vybírejte šampony s prebiotiky. Obnovují rovnováhu vaší mikroflóry a podporují růst vlasů.
Nezpochybňujte své špatné vlasové praktiky
Abyste se vyhnula oslabení vlasů, je třeba zavést několik osvědčených postupů:
- Vyhněte se zdrojům tepla. Horká sprcha, žehličky na vlasy a fény na plný výkon jsou vaši nepřátelé.
- Omezte příliš těsné účesy. Drdoly, vysoké culíky a jemné copánky lámou vlasové vlákno.
- Chraňte své vlasy v bazénu nebo v mořské vodě. Chlór a sůl vysušují keratin. Před vstupem do vody naneste ochranný krém.
- Rozložte si barvení a narovnávání. Tyto chemické úpravy vašim vlasům velmi škodí.
Dodržováním všech těchto doporučení omezíte lámání a třepení konečků. Vaše vlasy získají zpět svou krásu.
Zpevněte vlasy zevnitř a zabraňte jejich lámání
Jakmile zjistíte, co je na vašich návycích špatné, je třeba zavést další osvědčené postupy, aniž byste se dotkla vlasů. Výživa a hydratace jsou toho součástí. Jejich roli pro krásu pokožky již známe, ale jejich působení na vlasy je méně známé. Zaměřte se na vedení trendu In a Out.
Lépe vyživujte své vlasy vyváženou stravou
Pokožka hlavy potřebuje dostatek živin k zajištění dobré tvorby vlasového vlákna.
Pro silné vlasy konzumujte dostatečné množství následujících potravin:
- Maso, ryby, vejce a čočka. Jejich bílkoviny slouží jako základ pro tvorbu keratinu, hlavní složky vlasu.
- Pšeničné klíčky a celá zrna. Bohaté na vitamíny B, nezbytné pro tvorbu keratinu a produkci melaninu (zodpovědného za barvu vlasů).
- Ovoce a zelenina. Bohaté na vitamín C, uznávaný antioxidant, pomáhá bojovat proti vlivům času.
- Oleje a sušené ovoce. Jejich Omega-3 poskytují živiny nezbytné pro kvalitu vlasů.
Zaměřte se na zdravou a pestrou stravu!
Pokud dodržujete speciální diety nebo vám váš životní styl brání ve vyvážené stravě, můžete konzumovat vlasové doplňky stravy. V drogeriích, případně ve specializovaných prodejnách, snadno najdete to, co udělá vašim vlasům radost.
Pijte častěji pro přirozeně hydratované vlasy
Chcete-li hydratovat vlasy zevnitř, musíte začít pitím dostatečného množství vody. Dobře hydratovaná pokožka hlavy umožňuje lepší cirkulaci krve, a tím i živin nezbytných pro tvorbu vlasových vláken.
Vezměte si láhev s vodou, kterou pravidelně doplňujte tekutiny po celý den. Vaší pokožce to také prospěje.
Správné aktivní složky pro opravu a konsolidaci vlasového vlákna
Strava hraje roli pouze v produkci nového vlasového vlákna, nikoli toho stávajícího. Pro ošetření lámavých vlasů máte k dispozici několik řešení. Zjistili jste své špatné návyky, odložili agresivní přípravky na vlasy a přehodnotili svůj jídelníček? Je čas objevit produkty, které posilují vaše vlasy.
Přirozená oprava poškozených vlasů. Babiččiny rady.
Chcete-li svým vlasům dopřát pouze přírodní účinné látky, můžete použít tyto osvědčené a ověřené rady našich babiček.
Masky s kokosovým, olivovým, arganovým olejem (nebo se všemi 3 najednou!)
Tyto rostlinné oleje bohaté na mastné kyseliny pronikají do vašich vlasů a chrání je. Aplikujte je na celé vlasy, vyhněte se vlasové pokožce. Nechte tuto olejovou lázeň působit asi 20 minut. Poté si vlasy umyjte jemným šamponem.
Šampon z vajec
Vejce bohaté na Omega-3 a vitamín B12 nezbytné pro tvorbu keratinu je velmi dobrou léčbou pro lámavé vlasy.
- Rozklepněte vejce nebo dvě v závislosti na délce vlasů.
- Nalijte ho do prázdné lahvičky, abyste jej mohli snadno rozdělit na pokožku hlavy a délky.
- Masírujte pokožku hlavy a opláchněte vlažnou vodou.
Podpořte oslabené vlasové vlákno proteiny
Užitečná informace: Roztřepené konečky, poškozené konce vlasů, rozdělené na dva nebo dokonce tři kusy, nelze opravit. Žádný produkt nebude schopen slepit vlákna dohromady. Jediným řešením je zajít ke kadeřníkovi a nechat si ostříhat konečky.
Vlasové vlákno je složeno především z keratinu. Tento protein je tedy zásadní ve struktuře vlasu. Jakmile se vlákno poškodí, není schopno se samo opravit. Naštěstí můžeme poskytnout externí zdroj bílkovin, který pomůže vyplnit poškozený keratin.
Některé složky pronikají vláknem a poskytují vlasům zpevnění. To je případ keratinu, který se nachází v přírodě.
Většina produktů na trhu obsahuje živočišný keratin, pocházející ze zvířat, jako je vlna, rohy, kopyta, peří atd. V kosmetice je poznáte podle zmínky hydrolyzovaný keratin. Nám se toto řešení nelíbí!
Existuje však další řešení, které je stejně účinné. Fytokeratin, nazývaný také rostlinný keratin. Je vyroben z pšeničného, sójového nebo kukuřičného proteinu, respektuje život zvířat a zároveň chrání vaše vlasy. Na etiketách hledejte složku hydrolyzovaný pšeničný protein.
V Pulpe de Vie jsme se rozhodli zakázat všechny živočišné deriváty v naší kosmetice, včetně živočišného keratinu. Všechny naše produkty vlasové péče obsahují pouze rostlinný keratin pro veganskou a zdravou rutinu.
Obalte a chraňte vlasy. Alternativa k silikonu.
Jak již bylo zmíněno, silikony jsou přítomny v určitých šamponech a maskách v „tradiční“ kosmetice. Silikony vlasy dusí a vysušují, což nakonec vede ke zvýšenému lámání.
To ale neznamená, že bychom se měli se zkrášlujícími účinky tohoto materiálu rozloučit. Naštěstí existuje alternativa.
Některé molekuly, nazývané „silikonové“, mají vlastnosti podobné silikonu, ale bez vedlejších účinků.
To je přesně případ Varisoft™, patentované přírodní aktivní složky, vyrobené z řepkového semene, rýže a slunečnice. Pravý rostlinný silikon, vyživuje, obaluje a dlouhodobě chrání vlasy před vysoušením.
Dáváme ho do hydratační bezoplachové péče na vlasy a do vyživující masky na vlasy pro (opravdu) zdravé vlasy.